Září 2018

4. září

5. září 2018 v 10:08 | Elena Sainte |  Diary

Snídaně: chia pudink (chia, sojové mléko, přesnídávka), mineola
svačina: broskev, 3 ovesné sušenky
oběd: seitan s rýží a zeleninou
svačina: 3 ovesné sušenky, 1 ks domácího perníku
večeře: zapečené batáty s tofu, mrkví a cibulí, bílý jogurt s česnekem
pohyb: crossfit