Leden 2016

31. ledna

31. ledna 2016 v 18:53 | Elena Sainte |  Diary

Vím, že nejsem aktivní...

Na začátku roku jsem si "naplánovala" životní změny. Změnila jsem práci, v pátek jsem byla ve staré naposledy a v úterý se jedu domluvit do nové. Nastoupit bych měla 8. února. Snad se do té doby nic nezmění, nerada bych hledala novou. :-D A taky jsem zamilovaná až po uši. Je mi strašnou motivací a inspirací. Je mi dobře. :-) Ještě jsem ani nestihla být nervózní z nové práce. :-D

Mám teď týden volno. :-)

Snídaně: francouzská bageta, avokádová pomazánka
oběd: kuřecí prso v tortille s cibulkou, rajčetem
večeře: rohlík, masová pomazánka, rajče

20. ledna 2016

20. ledna 2016 v 18:36 | Elena Sainte |  Diary

Jsem zas zapomněla psát na blog... :-D
Dva a půl dne do rande a přijetí do nové práce... :-)
Věci se hýbou správnými směry. Co u vás?

Snídaně: tři zapečené tousty se sýrem a rajčaty
svačina: slaný vegetariánský koláč s olivami, latté
oběd: 3/4 celozrnné bagety, pomazánka, krůtí šunka, cherry rajčátka
svačina: kousek pomela
večeře: kuřecí horní stehna, dušená rýře, čalamáda

17. ledna

17. ledna 2016 v 18:54 | Elena Sainte |  Diary

Před snídaní: pomeranč
snídaně: malý krajíc chleba, tuňák s pom. máslem a cibulkou
oběd: tofu "guláš" (1/2 marinovaného tofu, 1/2 cibulky, rajčata, koření), bulgur
večeře: miska rýže se zeleninou

Čaute, čaute. :-)

Začátkem následujícího týdne očekávám hovor od možná-budoucího-šéfa a následně řešení výpovědi. Buď to anebo depky, že tam ještě budu muset zůstat a čelit šéfce. :-D Ale docela věřím tomu, že mi to vyjde.

Nejvíc mě ale zajímá víkend. Chci do něj dát ještě kilčo dolů. Kilogram je nic, ale pro dobrý pocit... Samozřejmě bych nejradši aspoň pět, ale nestavím si vzdušné zámky. Nehodlám nejíst a pak se depčit a nemít energii. Ukažte mi JEDINÝ blog, jehož autorka hladoví a zároveň je šťastná a užívá si života. ;-)

Já mám jasno.

Posledního půl roku jsem se v tom všem maličko plácala, ale zase mě máte zpět plně motivovanou, jako první půl rok roku 2015. Tak pojďte do toho se mnou. ;-)

16. ledna

16. ledna 2016 v 20:12 | Elena Sainte |  Diary

Dnešek je jedním z těch dní, kdy jsem jídlo moc neřešila, ale rozhodla jsem se tento článek zveřejnit tak jako tak. Úplně nejhorší to nebylo a nezabije mě to, ale víte co - odtud potud. Myslím, že tento týden se mi obecně povedl. Od minulého týdne mám na váze o kilo méně. Opět se to po nějaké době posunulo správným směrem. :-) Hlavně to ale pociťuji zase na svém zimním kabátku. Jakmile splasknu, je mi volný kolem pasu. Líbí se mi to. :-)
Jsem už víceméně zdravá, takže pondělí a středy budou opět patřit pilates. Příští víkend pak panu O. :-)

Snídaně: dva tousty se šunkou a sýrem
oběd: hranolky, sojové kostky s omáčkou
svačina: kousek manga
večeře: vejce natvrdo, patka chleba, cherry rajčátka

13. ledna

13. ledna 2016 v 18:44 | Elena Sainte |  Diary

Snídaně: jeden toust se šunkou, čerstvá pomerančová šťáva
svačina: mandarinka
oběd: tortila s pečenou zeleninou (květák, paprika, cibulka), hořčičný dresink s česnekem
večeře: rýže, plátek krůtího masa, zeleninová omáčka s květákem a mrkví

12. ledna

12. ledna 2016 v 19:03 | Elena Sainte |  Diary

Snídaně: 1/2 mrkve, 1/2 jablka, tvaroh
svačina: přesnídávka bez cukru, jedno linecké kolečko
oběd: tortilla, 3 plátky schwarzwaldské šunky, pom. máslo, rajčatové pesto, plátek sýra, cibulka
svačina: 1/2 mrkve, 1/2 jablka,
večeře: tortila s pečenou zeleninou (květák, paprika, cibulka), hořčičný dresink s česnekem
pitný režim: 440 ml vody s rozpustným hořčíkem, 1650 ml čaje, latté

Normálně mě pozvali na pohovor. :-D
Vzala jsem si na čtvrtek půl dne volna a půjdu se mrknout. Nejsem nervózní, protože moje existence na tom nestojí, naopak jsem zvědavá, ta firma se mi moc líbí. Pán mi poděkoval za motivační e-mail, prý je to osvěžující, když mu zájemce o práci jen nehodí životopis. Popsala jsem mu stručně, co dělám, co se učím a ukázku toho, co jsem udělala.

Kolegyně mi dnes koupila to linecké a pozvala mě na latté. Mám finanční krizi. Pár dní před výplatou. :-D Ale jinak dobré. Stále probíhá očista těla... Cítím se lehčí a nenafouknutá, paráda.

11. ledna

11. ledna 2016 v 18:51 | Elena Sainte |  Diary

Snídaně: 1/2 pomeranče, 1/2 jablka
svačina: 1/2 pomeranče, 1/2 jablka
oběd: dvě květákové placky, pár cherry rajčátek
večeře: tortilla, 3 plátky schwarzwaldské šunky, pom. máslo, rajčatové pesto, plátek sýra, cibulka
pití: 1890 ml čaje, 2 latté

Pan O. má noční a před koncem směny, když jsem vstávala do práce, mi poslal e-mail. Je sladkej... Těším se na něj. Vím, že to bude skvělé. Ale růžové brýle nechávám sundané. ;-)

Ráno jsem šla do práce napružená, ale šéfka mě na poradě pochválila... :-D Tak mě to nějak přešlo. Ale životopis jsem odeslala. Kdyby mě pozvali na pohovor, budu to brát tak, že se jdu podívat já na ně, ne naopak.

Lehčí jídelníček prospívá mému zažívání. Pokračuju. :-)

10. ledna

10. ledna 2016 v 18:42 | Elena Sainte |  Diary

Pozdní snídaně: hruška, pomeranč
oběd: dva květákové karbanátky, cherry rajčátka, beraní rohy, zakysaná smetana s česnekem
večeře: dušená rýže, cherry rajčátka, strouhaný sýr, bazalka, rajčatové pesto

Poslala jsem dnes životopis!
Pro mě docela pokrok. :-D
Jídleníček? Maximální spokojenost. Celý den popíjím zelený čaj. Pohled na fotky staré už víc než tři roky mě vždycky namotivuje víc než cizí děvčata na Weheartit. Ale i těch jsem si pár stáhla. :-) Před třemi lety jsem měla o dvacet kilo méně. Schválně kolik budu mít na konci roku 2016... :-)

Thinspo 20

10. ledna 2016 v 13:29 | Elena Sainte |  Thinspirace












9. ledna

9. ledna 2016 v 19:01 | Elena Sainte |  Diary

Holky.

Měla jsem pár dní sebepopírající krizi. Dneska jsem ji konečně prolomila a přiznala si některé věci, co mě (když to napíšu na plnou hubu) serou. Nejvíc moje práce. Najednou se po mně chce přesný plán na celý měsíc, což je mi proti srsti, a vůbec některé věci v té firmě mi jdou na nervy. Moje poslední kolegyně z kanclu postoupila do druhého kola výběrového řízení v jiné firmě a ke konci ledna jí končí výpovědní lhůta. Jakoby se to, co se tam vybudovalo, pomalu rozpadalo. Dneska/zítra posílám životopis jinam. Požadují tam sice něco, co neumím, ale můžu se to zaprvé naučit a zadruhé za zkoušku nikdy nic nedáte.

Zadruhé jsem si ujasnila věci s panem O. Nebude to jako s mými předchozími vztahy, tenhle budu pěkně budovat a opečovávat, protože vím, že mi na něm záleží. A nebudu pasivní a čekat, co bude. Když mě bude něco trápit, řeknu mu to. Na upřímnosti tyhle záležitosti, jako jsou vztahy, stojí, to je nepopiratelný fakt. Takže až se za námi zavřou dveře hotelového pokoje, skočím na něj. :-D To jen tak pro odlehčení. :-)

Snídaně: dva tousty zapečené se sýrem a rajčaty
oběd: miska boršče
svačina: kaiserka se šunkou
večeře: vejce natvrdo, cherry rajčátka