16. ledna

16. ledna 2015 v 20:35 | Elena Sainte |  Diary

Za tento týden jsem si uvědomila jednu věc - musím se pořádně zamyslet nad jídlem a naplánovat si jej. Mám za sebou druhý týden v práci a s jídlem to bylo všelijaké. Protože vlastně jen sedím v kanclu a sem tam z něj vylezu na prodejnu, nemám moc pohybu a ani hlad. Na dnešek jsem se vybavila ovocem a zeleninou, které jsem ďobala ke svačině. Dnes jsem docela spokojená, více menších porcí jídla během celého dne. Ale ještě je na čem pracovat. :-) Hlavně si musím hlídat pitný režim. Šéfka má na mobilu aplikaci, která jí šploucháním připomene, že je čas si dát sklenici vody. :-D To je super, taky si ji pořídím. :-D

Jsem ráda, že je konečně pátek. Šéfka si pořídila ještě jednu asistentku, která dostane na starost agendu a tabulky a mně zůstane kreativní práce (dneska jsem stříhala a upravovala promo-video), což je super. Druhý týden byl o něco lepší než první. Cítím se mezi kolegyněmi už dobře, jakobych tam byla měsíce. :-)

Snídaně: jáhlovo-rýžová kaše, tmavá čokoláda, 1/2 pomeranče
svačina: 1/2 pomeranče, jablko
oběd: jeden a půl sojového rohlíku, lososová pomazánka
svačina: 1/2 sojového rohlíku, lososová pomazánka, mrkev
večeře: obložený talíř (paprika, rajče, sýr, šunka, dvě vejce, celozrnná houstička)

Přeji krásný víkend! :-)
Já po dlouhé době víkend oceňuji. :-D Během studentského života jsem měla volno, kdy jsem chtěla. :-D


 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama