18. listopadu

18. listopadu 2014 v 18:58 | Elena Sainte |  Diary

Snídaně: ovesná kaše s horkými jahodami, dva čtverečky čokolády
oběd: uzené tofu, kysané zelí
svačina: pár bezlepkových kokosových sušenek
večeře: slunečnicový chléb, vbejce, šunka, sýr
pití: 400 ml bylinkový čaj, 450 ml voda, 1 l džus ředěný vodou, 400 ml zelený čaj
pohyb: 1 hod 40 min chůze po městě


Byla jsem dnes s rodiči ve městě. Vybrala jsem si ze spoření peníze na svůj první měsíc, kdy se osamostatním od rodičů a koupila si pásek do kalhot a nějaké zdravé dobroty (kapustičky, tofu). Co jsem přijela domů, jsem nějaká přešlá. Udělám si čaj, pustím si hudbu a budu číst...

 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama