Snídaňové inspirace

30. října 2014 v 8:44 | Elena Sainte
Přináším vám pár tipů na snídaně. Rozhodně pro vás nebudou žádnou novinkou, ale možná vás inspirují k novým kombinacím. Všechna níže uvedená jídla mám vyzkoušena. Použila jsem fotky z Pinterest.com. Co nejraději snídáte vy?




1) Sladká klasika
Kaše, kaše, kaše. Ovesná, pohanková, krupicová, kukuřičná, kuskus... Doplněná o ovoce, oříšky, strouhaný kokos, čokoládu, skořici... Právem ji tolik lidí zbožňuje. Můžete si ji udělat podle sebe a svých chutí. Je zdravá, můžete si lehce zahřešit kouskem čokolády a zasytí.


2) Vylepšené lívance
Na kolečka nakrájené ovoce (jablko, ananas, hruška) zbavené jader obalíme v těstu na lívance, na pánvi zalijeme i vydlabaný prostředek a děláme jako klasické lívanečky. Já sladím javorovým sirupem.


3) Vaječné muffiny
Tyto muffinky zbožňuji. Je to bílkovinná bomba. Můžete na spod formy dát vykrojené kolečko z toustového chleba, nebo podél okrajů formy dát šunku (mně se vajíčkové muffiny docela po okrajích přípalují, takhle tomu zabráníte). Do vajíček můžete dát špenát, nadrobno nakrájenou šunku, cibulku, nastrouhaný sýr.


4) Tousty na sto padesát způsobů
Čerstvý nebo opečený chleba můžete sníst takřka s čímkoliv. Nasladko nebo naslano nebo jako kombinaci obojího. Potřít ho můžete máslem, tvarohem, cottage sýrem, tofu pomazánkou, arašídovým máslem, marmeládou, avokádovou pomazánkou. K tomu si můžete dát ovoce i zeleninu, šunku, sýr, uzeného lososa, vejce natvrdo i volské oko, posypat oříšky. Cokoliv! Zaručeně si pochutnáte. :-) Moje oblíbená kombinace jsou jahody s pěkně aromatickým sýrem. ;-)


5) Volské oka trochu jinak
Na tuto přípravu je paprika jako dělaná, rajče se mi díky své měkkosti moc neosvědčilo. :-D Pokud máte lepší pánev, nemusíte vajíčko topit v oleji, stačí pomazat brkem.

 


Komentáře

1 Dena Hviezdička Dena Hviezdička | Web | 30. října 2014 v 9:01 | Reagovat

Super nápady, tie lievance :-D. Inak ja jedávam väčšinou rožok alebo chleb, maslo a džem :-).

2 Char Char | Web | 30. října 2014 v 13:52 | Reagovat

Mmmm... to první vypadá nejlíp :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama